小满将至不管多忙,记得吃这8道菜,寓意好,应季而食,健康入夏

美食店家 2024-05-16 23:07:04

大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。

芹菜木耳炒腐皮

食材:干豆腐皮、芹菜、干木耳

制作方式:

1、将干豆腐皮和木耳清洗干净之后,在水中浸泡变软;

2、泡好之后,将木耳跟去除,干豆腐皮切成细丝;

3、芹菜清洗干净,切段;红椒去籽切成细丝;

4、锅中加入适量的水,一次将所有的蔬菜放入锅中焯一下水;

5、锅中加热,倒入适量的油,油热将木耳和芹菜先放入进去煸炒几下,加入适量的盐调味;

6、接着将豆腐丝和青红椒丝放入进去,一起翻炒,再加入一点盐,翻炒均匀就可以出锅了。

油菜炒香菇

食材:油菜,香菇,蒜末。

做法步骤:

1、油菜清洗干净沥干水分,香菇清洗干净切成片,蒜切成蒜末。

2、起锅烧油,油热后放入蒜末炒出香味,再放入香菇翻炒一会儿,炒软后放入油菜翻炒均匀。

3、油菜也炒软之后,加入食盐和蚝油调味,快速翻炒均匀入味即可出锅装盘开吃。

爆炒猪肝

【食材】猪肝|大蒜|小葱|姜|小米辣|干辣椒

【调料】小粉|蚝油|生抽|食用油|料酒|盐|味精

【步骤】1、猪肝洗净,放清水浸泡一个小时,直到无血水

2、将猪肝切成薄片,随后将小粉、料酒、油和盐均匀撒在猪肝上,并加入姜片一同拌匀,以便腌制入味。

3、加热锅具,倒入适量油,待油热后,加入干辣椒翻炒至香味四溢。接着,将猪肝放入锅中快速翻炒至熟透,然后将其盛出备用。

4、炒香蒜片、姜丝和辣椒,加入猪肝片快速翻炒。

5、添加适量蚝油、生抽、盐巴和味精调味,待菜肴快熟时,加入葱段快速翻炒,随后出锅即可。

6、盛出后撒上花椒粉,若觉得辣度不够,可加入油辣椒拌匀享用。

蒜香西兰花

准备食材:西兰花,蒜末,小米辣,料汁。

做法步骤:

1、料汁:碗中放入食盐、生抽、老抽、鸡精和小半碗清水,搅拌均匀即可。

2、西兰花剪成小朵放入清水中,加入食盐和淀粉浸泡十分钟,再清洗干净。

3、起锅烧水,水开后放入食盐和食用油,再放入西兰花焯水煮至断生,然后捞起来沥干水分备用。

4、起锅烧油,油热后放入蒜末和小米辣炒香,再放入西兰花翻炒均匀,炒熟后倒入料汁翻炒均匀,煎至入味即可出锅装盘开吃。

生蚝鸡煲

食材:走地鸡半只、生蚝10只、两勺生抽,一勺蚝油,一勺柱侯酱、一勺米酒、半勺老抽、半勺糖、一勺淀粉、盐适量、姜蒜、红葱头适量

1、走地鸡清洗干净,切成块状;生蚝清洗干净;姜蒜切片,红葱头切末备用。

2、将鸡块放入碗中,加入生抽、蚝油、柱侯酱、米酒、老抽、糖、淀粉,拌匀腌制30分钟。

3、在锅中倒入适量的油,待油温升高后,将已腌好的鸡块放入锅中。煎至鸡块两面呈现出诱人的金黄色,然后将其从锅中取出,放在一旁备用。

4、锅中留底油,加入姜蒜、红葱头爆香。将煎好的鸡块和生蚝放入锅中,加入适量水,大火烧开后转小火煲煮30分钟。

5、根据个人口味加入适量盐调味。煲至鸡肉熟烂,生蚝鲜美,即可出锅。

扁豆炒虾仁

食材:扁豆、虾仁、葱姜蒜、蚝油、盐

做法:

1、准备葱姜蒜,扁豆洗净切段。

2、热锅热油,姜蒜下锅爆香,虾仁下锅炒至变色后单独将虾仁夹起。

3、扁豆下锅炒至断生,放适量盐翻炒均匀。虾仁下锅一起翻炒,放适量蚝油翻炒均匀,最后撒葱,盛盘。

香菇蒸鸡翅

所需材料:鸡翅中 400克,干香菇 4朵,红枣 6颗, 味达美味极鲜生抽 2勺,料酒 2勺,生姜粉 1/3勺,白胡椒粉 2小勺, 白糖 3/4勺,淀粉 1勺,香油 3勺,小葱 适量,青红椒 适量(可选)

制作步骤:

1. 香菇提前泡软,去蒂洗净,切成薄片;红枣洗净备用。

2. 鸡翅洗净,用刀在鸡翅正反两面切几刀,便于入味。

3. 碗中加入鸡翅、味达美味极鲜生抽、料酒、生姜粉、白胡椒粉、白糖、淀粉,搅拌均匀,腌制20-30分钟。

4. 腌制好的鸡翅放入盘中,加入香菇片、红枣,放入蒸锅中。蒸锅中加入足够的水,大火烧开后,放入鸡翅蒸18-20分钟。

5. 蒸好的鸡翅取出,撒上切好的小葱段和青红椒圈(如果使用)。

6. 锅中烧热香油,淋在鸡翅上,即可享用。

香辣豆芽炒鸡蛋

所需食材:豆芽:300 克, 鸡蛋:3 个,韭菜:一小把,姜蒜:适量,干辣椒:适量, 生抽:一勺, 蚝油:一勺,盐:适量,食用油:适量

步骤:

1. 准备食材:豆芽漂洗干净,韭菜切成段,姜蒜切末,干辣椒切段,鸡蛋打入碗中,加入一点盐,打散备用。

2. 炒鸡蛋:热锅下油,倒入鸡蛋液炒至凝固,微黄,盛起备用。

3. 爆香调料:热锅下油,倒入姜蒜末和干辣椒小火煸香。

4. 炒豆芽:倒入豆芽,翻炒 30 秒左右。

5. 加入鸡蛋和韭菜段:倒入鸡蛋和韭菜段,再加入一勺生抽,一勺蚝油,炒至韭菜熟即可。可以试一下味道,不够味的话可以下一点点盐调味。

6. 出锅装盘:简单方便的香辣豆芽炒鸡蛋就好了。

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