东汉官方户口统计的峰值在永寿三年（157年），全国有户10677960，口56476856。现代学者考虑到当时被豪强地主霸占或荫庇的大批徒附、宗族、宾客、部曲、奴仆等人群以及迁居汉地的匈奴、羌族、氐族及百越等民族大多未纳入户口统计，故认为东汉人口峰值达6500万。

经历东汉末年的混战，各种天灾人祸，三国时期的大混战，根据官方数据统计，至公元280年吴国灭亡时，全国人口为7672881人。这个比例实在太惨了，我们只按照官方数据来算，从5600万衰减到760万，基本上是8:1的比例，这个数据背后真的是累累白骨。这组数据可信吗？首先，东汉人口的峰值数据来自《晋书·地理志》“至桓帝永寿三年，户千六十七万七千九百六十，口五千六百四十八万六千八百五十六”。这应该是比较值得信赖的资料，关键问题在于三国时期人口的数据，因为有很多矛盾的地方，显得非常不可信。

蜀国人口最直接来源是《三国志·卷三十三》：“禅遣尚书郎李虎送士民簿，领户二十八万，男女口九十四万，带甲将士十万二千，吏四万人”。这是说刘禅投降时送的户口民簿，人口是94万，将士10万2千，官吏4万人，共计102098人。

魏国人口在263年蜀国投降后，据《后汉书·志十九》：“景元四年（263年），与蜀通计民户九十四万三千四百二十三，口五百三十七万二千八百九十一人。”魏蜀共计人口5372891人，减去蜀国的一百多万人，魏国人口4432881人。

吴国人口，据《三国志·卷四十八》：“濬收其图籍，领州四，郡四十三，县三百一十三，户五十二万三千，吏三万二千，兵二十三万，男女口二百三十万。”官吏3万2千，士兵23万，人口230万，共计2562000人。三国人口中，在我看来魏国这个400多万实在让人不敢相信，天下十三州，魏国独占九州，蜀国只有益州一地，人口都有一百多万，魏国人口绝对不可能只有400多万。蜀国和吴国按照所占州郡比例来看，还能说得过去。

而且这中间其实还有一个非常矛盾的地方，按照以上所说数据统计，至公元280年三国人口合计为767万。但是按照西晋的官方数据，在公元280年，全国有245万户及16163860人，人口又成了1600多万（太康元年，平吴，大凡户二百四十五万九千八百四十，口一千六百一十六万三千八百六十三）。当然，三国时期的官方统计数据存在很多遗漏，主要有以下四个方面：豪强大族的徒附、宾客，隐遁山林黑户、漏户，部曲、兵、吏等不归郡县户口，屯田客。东汉三国的豪强地主集团势力很大，他们有很多徒附、宾客相当于自己奴仆，只是给豪强地主们耕作，不给国家缴纳赋税，也不受地方郡县管理。

由于战乱，很多百姓隐遁山林，自己耕种以自保，这些人官方是不能统计在册的。再就是兵、吏、部曲等等这些特殊的户口，他们也不和民户统计在一起。以上这些遗漏可以解释三国和西晋人口数据的差距，767万和1616万。新的王朝建立，自然会重新编户造册，所以很多隐匿人口重新出现在了登记册上。所以，三国末期人口，应该是1600万更为可信，当然也可能比这更多。这样自157年至280年，一百多年的混战人口自5600万，锐减到1600万，勉强也能让人接受了。曹操著名的蒿里行有两句诗：“白骨露於野，千里无鸡鸣。 生民百遗一，念之断人肠。”乱世人命如草芥，兴，百姓苦；亡，百姓苦。我们应该庆幸生活在一个强大、和平的过度！

参考：《三国志》、《晋书》、《中国人口史》